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❤ 小腹平平的秘密都在這～

今天要來分享一個好東西喔！
不知道大家有沒有吃保健食品的習慣呢？
我本來是根本不吃的，總覺得那些營養素吃飯都吃的到。
但是畢業之後開始工作，漸漸發現吃外食其實很難營養均衡，
像我這麼愛吃肉就很容易青菜攝取不足，隨著年紀增長膠原蛋白也會慢慢流失，
只能說年紀越大該補的東西越來越多啊

那現在市面上的保健食品有很多種，有膠原蛋白，維他命，蔓越莓等等，
大家當然要挑自己需要的，不需要的多吃也沒有用。
而今天要介紹的藍藻錠跟暢快人生，幾乎可以說是女生人人必備啊！

http://www.ajiou.com.tw/
首先呢，日本味王可是大公司，大家可以先看看官網，
他們的產品都是通過認證的，不用擔心喔！


那先讓我們看看什麼樣的人需要日本味王藍藻錠：
體弱易疲勞者，減肥或大魚大肉營養不均衡者，外食者，素食者，
飲酒抽煙者，排便不順者。
 
藍色字是我覺得我有符合的點...
雖然我不覺得我體弱....但我工作很疲累啊！！
減肥跟大魚大肉不均衡我都有
外食者，現在有幾個人三餐都可以不外食.....很難啊......

而我之前就有聽人家說過，吃藍藻錠可以改變體質並且幫助身體排毒，
這次日本味王的藍藻錠還添加了Q10的成分喔！

Q10可以抗氧化，幫助皮膚變的緊實更有彈性！
這麼厲害當然要試看看啊！


日本味王的藍藻錠有別於其他品牌大罐裝或是一個月份的包裝，
一包裡是24顆四日份的小包裝，
雖然說保健食品應該要長期吃才能發揮功效，
但像我這種老是忘記吃的人，一次買一個月份總是會不小心分成三個月吃
台灣天氣這麼潮濕，有時候我都很擔心受潮壞掉...
這樣的小包裝對我來說就很安心，吃完再買。
對一些想先試看看的人，這樣的包裝也比較沒有壓力。


藍藻錠的服用方式是一次六錠，一天不可超過15錠，建議餐前服用。
我通常都是在起床後就先搭配溫水吃六錠。
藍藻錠聞起來有點海苔的感覺，我個人是還蠻喜歡的
所以每天吃也不會覺得是在吃藥。

功效上，因為他是藍藻錠，算是一種營養素，而不是軟便劑，
所以並不會讓你吃了馬上就去跑廁所喔！
像我本來沒有排便不順的問題，但有時候連續幾天吃大餐，
或是連續幾天早上起床沒有時間去廁所，
就也會好幾天沒有恩恩..肚子變的好像懷孕一樣圓滾滾
（人的肚皮真的很神奇啊...能屈能伸！！）
過個幾天再上廁所就會有點痛苦...感覺很難排乾淨...

而開始吃藍藻錠之後，即使是不小心錯過每天的上廁所時間，
在下午或是隔天也都還是會很順暢耶！
而且就是很單純的想上廁所，不會肚子痛，不用擔心會影響生活作息喔！
可能會有人問說『因為我本來就很順暢啊』
不不不～雖然我本來就很順暢，但那只限定每天早上起來吃完早餐有時間去廁所，
要是早上太趕錯過了那時間，就得等隔天！


除此之外，日本味王藍藻錠裡還內含Q10，
吃了這一個月來，真的覺得皮膚好像變的比較有彈性
也比較不容易累～聽說這是因為我的體質有改善囉～
從易累的酸性體質變成了鹼性體質！
真的是感謝藍藻幫忙排毒～以及Q10幫忙養顏美容。



但！這篇文章當然不可能就到此結束。
藍藻錠每天幫忙補充身體不足的營養素，調整體質，
但總有時候吃大餐吃太多，這時候我就會吃一包暢快人生。


暢快人生主要成分是奇異果籽粹取物，
在知道有暢快人生這個產品之前，我就有聽說多吃奇異果可以幫助消化及排便，
所以這次收到暢快人生我還蠻開心的，
感覺就是一個天然健康又可以幫助消化的產品。


暢快人生一盒有三小包入，一次的份量就是一包，
內容是白色粉末狀，我是都先直接倒進嘴裡再喝水。
喝起來的味道有淡淡的奇異果香喔！
 

那暢快人生畢竟不是軟便劑，我覺得他是一種幫助消化的產品，
所以不會吃了馬上就跑廁所喔！
 

我自己的情況是，在吃完大餐之後吃一包暢快人生，
過一下下就會覺得腸子在蠕動，
隔天或是過兩天就可以發現自己真的吃太多了
（如果第二天沒有恩恩我就會再吃一包）
像我通常是早上上廁所，如果前一天吃了大餐也有喝暢快人生的話，
隔天大概下午或晚上去廁所的時候，也會有恩恩的感覺，
一樣不會肚子痛喔！就是很順暢！！
上次有一次真的吃太多東西，隔天跑了三四次廁所耶....
難怪每次吃完大餐又沒恩恩肚子就整個圓滾滾...裡面裝了這麼多東西！！


因為暢快人生實在太神奇了，我還硬是要我朋友都吃看看 
 

現在每天有藍藻錠跟暢快人生，真的每天肚子都平平平！
吃大餐也不怕，生活作息不正常也不怕！
在7-11就買的到！價錢又很親民～
藍藻錠一包24錠四份入49元，暢快人生一盒三包入是69元～
而且！我上禮拜在蘋果日報看到藍藻錠跟蔓越莓錠居然買一送一？！？！
有沒有這麼划算啊！
那我要去囤貨了，大家留幾包給我不要搶光啊～